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2018-08-09

维生素B1丰富的食物来源是小麦胚芽、葵花籽仁、花生、黑芝麻、瘦猪肉,其次为粗粮。小麦胚芽是小麦种子的精华,维生素B1的含量居各种食物榜首,高达毫克/100克。小麦胚芽不饱和脂肪酸和维生素E含量丰富,比较怕氧化,所以尽量买独立小包装,放在冰箱中冷藏储存,烹饪时建议等粥和饭做熟后撒入小麦胚芽,搅拌均匀即可。粗粮是指精白米面以外的五谷杂粮,如燕麦、荞麦、藜麦、玉米、小米、高粱等,五谷杂粮最常见的吃法是做粥或蒸饭。聪明吃猪肝,获取维生素B2。

  松下全财年或亏损百亿美元 日本家电业正滑向“死亡”

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  “一国两制”构想最先为台湾问题提出,先应用在香港,又应用于澳门,但港澳两地的实践情况又不尽相同,各有特色。“一国两制”在澳门为什么实践得好?综合与会的澳门基本法推广协会副理事长李沛霖、澳门大学法学院教授罗伟健、澳门理工学院“一国两制”研究中心副主任冷铁勋的观点,他们认为:第一,澳门对《基本法》的权威地位维护得力,特区的法律制度均按照《基本法》行事。第二,澳门是社团社会,协商氛围突出,大家本着和气生财的原则,就事论事,不把具体问题政治化。第三,澳门回归以来经济发展较快,民生发展较好。第四,澳门在教育上投入大量资源,本着爱国爱澳精神办校,国家民族认同较好。

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  坦慕尼派的大佬们被人们称为老板,老板们通过种种途径捞钱自肥。

电影“日本沉没”曾将日本人的危机意识表现得淋漓尽致,而这一幕正在日本家电业真实上演,像当年承认纺织、钢铁辉煌不再时一样,“日本家电”这块金字招牌正不可遏止地滑向“死亡”。 “旗舰”企业正在衰退尽管早有心理准备而之前也进行了努力调整,但巨亏的梦魇依然如此挥之不去。 近日,日本家电三巨头松下、索尼和夏普先后公布了截至今年9月30日的本财年第二财季业绩报告,三家巨头均未能扭转连续多个季度巨额亏损的局面。

其中,日本最大的企业雇主松下11月2日显示的信息最让人震惊,该公司将全年营收预下调了7%,且截至2013年3月31日的本财年净亏损将达到7650亿日元(约合96亿美元),而在今年的5月份松下还预计将在本财年实现净利润500亿日元,完成扭亏为盈。

针对目前形势,松下首席财务官河井英明表示,“公司当前面临的形势比我们先前的预期要糟糕,我们下半财年的前景非常严峻”。

其中,“电视机、照相机、蓝光播放器和PC等数字消费业务要比我们三个月前预计的更环。 ”而索尼上周四发布的第二财季财报则显示,在截至9月30日的第二财季,索尼净亏损为155亿日元(约亿美元)。 这已是索尼连续第七个季度业绩出现亏损。

目前,索尼新任CEO平井一夫正领导企业自救,先是进行总数为1万人的大裁员,接着出售了部分资产,然后出资500亿日元对奥林巴斯进行了投资,加码前景良好的医疗影像领域。

索尼CFO(财务总监)加藤优说,“未来销售额和市场份额将不再作为索尼追求的企业目标,我们时下的迫切目标是尽快实现索尼的业务盈利,为此将不惜下调销售数量”。 夏普的情况也不妙。 夏普在11月1日发布了2012上半财年业绩报告,其在2012年4-9月的半个财年之内,共计亏损亿日元(约合亿美元)。